• <tbody id="iiui4"></tbody>

    <th id="iiui4"></th>

    1. <rp id="iiui4"><ruby id="iiui4"><input id="iiui4"></input></ruby></rp>

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      編輯:kiki
      kiki
      編輯
      2023-11-22來源于:YOKA時尚網
      分享:
      前段時間,認識一個新朋友主做戶外探險,他說「你們時尚圈流行感受城市煙火氣的citywalk,我們戶外圈主打一個回歸內心的輕徒步」。再過十幾天就是重陽節了,他在群里約著大家找個周末去爬山,我隨即打開了塵封的記憶,上次爬山還是在上次。
      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      說到重陽節,很多小朋友是不是已經忘記這個古老的節日了?要知道在古代它可是重要節日之一,現在大家想到重陽節都是敬老節,但在以前,這是一個親朋相聚的節日。

      所以才會有王維的《九月九日憶山東兄弟》——「獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      其實,重陽節早在春秋戰國時期就開始慶祝,到了唐代才被正式確立為節日,與除夕、清明和中元一起稱為「四大祭祖節日」。

      在這一天要全族出動,登高避險,其實就是秋游啦,和三月三全家一起踏青一樣的Happy時光,尤其對日常忙里忙外的女性而言,是難得可以外出的節日。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      當然也可以這么理解,農歷九月初九基本秋收都結束了,也就是說辛苦一年的人們終于可以開始休息了,天氣又不冷不熱,正是大家歡聚的好時間。

      根據漢代《西京雜記》中的記載「九月九日,佩茱萸,食蓬餌,飲菊花酒,云令人長壽」。

      古人在重陽節就有很多玩兒法啦,咱們當代年輕人更不能輸!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      賞秋

      古代士大夫是賞秋,通常會賞秋天的風景、秋天的楓葉、秋天的菊花,喝喝小酒做做詩。

      老百姓是曬秋,各種豐收后的勞動果實都在進行晾曬,稻米大麥、玉米高粱都攤在房頂谷場上,看著自己的汗水結晶心里多高興!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      現代人基本是兩種玩法,要么去景區,南方桂花正在盛開,滿城都是甜蜜的芬芳,北方楓葉紅了,銀杏黃了,放眼望去色彩斑斕天高云淡。

      喜歡熱鬧的可以選擇近郊的農家樂,采摘節能讓你自己體會一把勞動的香甜果實,各種農作物都正當時,現摘現吃就圖個新鮮勁兒,秒殺一切進口超市里的有機蔬菜。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      不管怎么玩兒,最好號召全家出動,讓一家老小也有個親子時光,呼吸一下新鮮空氣,在大自然里溜達溜達,和家人們一起合個影,說會兒話,比起只在家給老人洗個腳或送個高級按摩椅有心意多啦!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      登高

      重陽節雖然不是法定假日,但也別浪費了秋高氣爽的好時節,可以約兄弟姐妹周末爬個山唄!

      這也是重陽節的主要習俗,古人要感應天地,應接四時,重陽節要登高以「辭青」、「避禍」。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      不過一個周末時間,千萬別挑戰極限,否則上班后雙膝報廢。

      什么泰山華山之類的,秋天爬其實有點兒冷,可以嘗試如北京秋天最美的香山,滿山紅葉。

      或者西郊陽臺山,大覺寺有很多古樹,以銀杏居多,秋天是一片金黃,而且旁邊的明慧茶院和紹興菜館都不錯。

      如果連市區都不想出,那可以選擇景山應個景,畢竟皇帝陛下當年也就爬個景山。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      此外,還有一個新去處,北京西山森林公園,人少空曠,雖然包含了香山、植物園這些著名景點,但門口人很少,真心是個登高好去處!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      上海沒什么山可登,但是可以往周邊去,尤其是杭州,杭州有很多登山路線,有的很具挑戰性,但有的就主要是賞景。

      比如九曜山,是環西湖的最高點,長橋—南屏山—荔枝峰—慧日峰—九曜山—四眼井一路走過,大概需要半天時間,路也好走。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      也可以選擇杭州西山國家森林公園,雖然知道的人不多,但它有中國最長的森林步道,長達108公里,吸氧效果妥妥滴。

      如果體力沒有那么好,可以選擇玉皇山,不高且緩,桂花遍布,香氣彌漫,玉皇山翻過去就是八卦田,下來還有很多好吃的農家樂。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      茱萸

      古代人民很多節日都是以祭祀、祈福、避災為目的,佩茱萸就是如此。

      茱萸其實是一種落葉小喬木,開小黃花,果實橢圓形,紅色,香氣辛辣,味酸,可入藥,治胃寒腹痛、吐瀉不止等癥。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      古人相信它還可以辟邪祛毒,所以在秋冬之交易感傷寒的季節里,讓大家隨身佩戴,也有「辟邪翁」之稱。

      現在當然無法仿效,但是并不妨礙你尋找別的「辟邪翁」替代,秋天這個季節,小葉紫檀、蜜蠟、石榴石都是不錯的選擇,不管是聚會還是登高,絕對是吸睛好物!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      簪菊

      菊花因為正當時令,而且花期長,被雅稱為「延壽客」,古時候不論男女老幼都會在重陽節簪菊花,如《乾淳歲時記》記載「都人九月九日,飲新酒,泛萸簪菊!

      BUT,現代人要是腦袋上插朵菊花出去,估計能被眾人娛樂一天吧?

      因此,當下建議將「簪」字取廣義,不一定簪在頭上,插在花瓶里也很應景,讓你的生活和工作多一點兒情趣!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      菊花插花 Tips:

      1. 花器好看可以只用單色單種菊花,基本上就是指比較有中國傳統造型的花器,造型古拙為佳;

      2. 西式玻璃、水晶花瓶需要大束多種類菊花組合,花朵大小最好不一樣,顏色可以選同色系,千萬別黃的白的都有......

      3. 大捧花最好選擇一朵或三朵主花,比如繡球、馬蹄蓮、大麗花等等花型比較大的,因為菊花大部分品種都是小花型,容易形成散漫狀態。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      重陽糕

      如果不想登高,古人也有辦法,就是吃重陽糕,他們會在重陽節的早上,以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高。

      講究的重陽糕要作成九層,像座寶塔,上面還作成兩只小羊,以符合重陽(羊)之義。

      有的還在重陽糕上插一小紅紙旗,并點蠟燭燈。這大概是用「點燈」、「吃糕」代替「登高」的意思,用小紅紙旗代替茱萸。

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      那么重陽糕到底是什么呢?其實就是各種夾著豆餡的蒸糕,南北方各有配方,沒有固定的樣式,如果手巧的妹紙,可以自己在家DIY,難度也不是很大。

      手殘黨也可以外購,比如老字號沈大成,大家都聽說過他家的青團,但他們其實做重陽糕也很地道!

      輕徒步,最適合治愈「早衰90后」

      登高不止重陽,整個秋天都是很適合進行戶外運動的季節。

      他們說年輕不徒步,快樂少一半,看似禪修一般的輕徒步實則治好了很多年輕人的精神內耗。

      走在山水間,你會感覺世界很大,壓力和煩惱自然變小甚至沒有了,輕徒步從來不是終點,只是一個休息的站點。在這個過程中能不斷肯定自己,釋放職場壓力。

      (PS:圖片來源于視覺中國)

      提示:YOKA時尚網獨家原創稿件,未經允許請勿以任何形式轉載,違者追究法律責任。

      分享:
      相關閱讀
      時尚
      新国产精品拍自在线观看_自拍偷自拍亚洲精品第1页_欧美蒙面小偷碰到主人电影_99精品国产一区二区电影

    2. <tbody id="iiui4"></tbody>

      <th id="iiui4"></th>

      1. <rp id="iiui4"><ruby id="iiui4"><input id="iiui4"></input></ruby></rp>